Encontré este video para poder calentar antes de bailar y no lastimarte. Como estoy en el equipo de danza de mi iglesia nos hmeos metido mucho en técnicas de este tipo y espero que esto nos ayude. Hay cosas que las estamos llevando a cabo desde hace un buen pero nunca está de más saber cosas nuevas no? Saludos!!
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1 comentario:
esta muy aburrido el video
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